cheongju phil hospital of korean medicine 병원소개
공지사항
| 충북MBC 활기찬 저녁 <활기찬클리닉> "좌골신경통의 치료법" 최지훈 진료부장 출연 | ||
|---|---|---|
| 작성일 2022.01.06 조회수 5025 | ||
|
안녕하세요! 청주필한방병원입니다. 지난 1월 5일 수요일, 충북 MBC <활기찬 클리닉> '좌골신경통의 치료법' 편에 최지훈 진료부장님이 출연하셨습니다.  좌골신경이라는 단어는 많이 들어보셨을 텐데요, 좌골이라는 것은 우리가 앉았을 때 바닥에 닿는 뼈를 의미합니다. 이 좌골 옆을 지나가는 신경이 좌골신경이라고 말합니다.  좌골신경통의 대표적인 원인은 골반의 불균형입니다. 골반의 밸런스가 무너지면서 나타나는 엉덩이나 허벅지 근육의 긴장에 의하여 좌골신경이 압박을 받으면서 좌골신경통이 나타날 수 있습니다.  좌골신경통은 "기능적 좌골신경통"과 "구조적 좌골신경통"으로 구분되는데요. "구조적" 좌골신경통은 허리 디스크나, 요추 척추관 협착증에 의해서 발생됩니다.  허리디스크, 협착증은 X-RAY와 MRI, CT를 통하여 진단합니다.  "기능적" 좌골신경통은 엉덩이 근육의 긴장으로 인한 좌골신경의 압박으로 인해 발생합니다. "구조적" 좌골신경통과 증상이 비슷하나, "기능적" 좌골신경통은 MRI나 CT 등의 영상 의학적 검사에서 나타나지 않는 특징이 있습니다.  좌골신경통은 틈틈이 일상생활 속에서도 앉아서 할 수 있는 스트레칭 방법이 있는데요. 최지훈 진료부장님께서 알려주신 "이상근 스트레칭"은 꼬리뼈와 대퇴골을 연결시키는 대표적인 둔부 근육인 이상근을 늘려주고, 풀어줘서 좌골신경의 압박을 줄여주고 좌골신경통을 예방하는데 큰 도움이 되는 스트레칭입니다. 좌골신경통은 평소에 올바른 자세를 하고 나쁜 습관은 교정하는 것이 정말 중요합니다. 좌골신경통을 겪고 계신다면 청주필한방병원과 함께 정확한 진단과 치료를 받아보시고, 알려드린 스트레칭으로 좌골신경통을 예방하세요~!^^ |
